Meditations­training Wange & Nase

Meditations­training Wange & Nase

Meditation für Wange und Nase, im Programm Release

Release Workout · 5 Minuten · Wange, Nase

Was du machst

Das Meditationstraining Wange & Nase ist eine fünfminütige Meditation fürs Gesicht aus dem Programm Release Workouts.

Wofür die Meditation gedacht ist

Hintergrund zur Nase findest du unter Schnupfen, zu Pressen und Knirschen unter Bruxismus.

Alle Workouts als Video mit Anleitung in der CRANii App. 7 Tage kostenlos testen.

Die Übungen ersetzen keine ärztliche oder zahnärztliche Abklärung. Hast du starke oder anhaltende Beschwerden, lass die Ursache bitte abklären.